ジェットキャプテン日記
日々の暮らしの出来事や感じたことなどを気ままに綴ります。
2012年02月20日
ウォーキング
今日は天気が良かったので
日頃の運動不足を解消する絶好のチャンスだと思い、
ウォーキングに出かけました。
やってみると結構長いこと歩き続けることができ、
気がつくと1時間以上、歩いていました。
距離にして10キロくらいは歩いたのではないでしょうか。
結構、俺体力あるなー、と思っていたら
さっきから足が張っていて痛くてたまりません。
こりゃ、明日は仕事にならんな。
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(2012-04-22 21:17)
Posted by yamacchi at 00:20 │
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